Uit de pers

Wat kan oudere doen tegen slinkende spieren?

Wat kan oudere doen tegen slinkende spieren?

  Wie zijn spieren een tijdje niet gebruikt, ziet ze al snel slinken. Zonder hulp komt een astronaut die maandenlang in gewichtsloosheid heeft vertoefd zijn ruimteschip niet meer uit. Het gips dat een gebroken arm beschermt is door de krimpende, in onbruik...

Lees meer

Hou van je hart

Niet roken, voldoende bewegen, een bloeddruk van rond de 120/80  en een goed gewicht zijn letterlijk van levensbelang voor je hart. Goed nieuws: wat gezond is voor je hart is ook gezond voor je hersenen, volgens Leonard Hofstra,...

Lees meer