Onze vereniging

Sportvereniging Heart-Beat

Onze vereniging

Heart-Beat is dé sportvereniging
voor (ex-)hartpatiënten in Almere.
Door te sporten bouw je in je
eigen tempo een gezonde
conditie op en krijg je weer
vertrouwen in je eigen lichaam.

Sinds 1992

De vereniging is opgericht op
10 december 1992 door Hans de
Ruiter, Rinus van Helvoort en
Joop de Soet. We gingen van
start in de brandweergarage.

Conditietraining

Er zijn sportlessen gericht op
conditietraining op maandag,
donderdag en zaterdag. Elke
les duurt een uur, en je kiest
zelf of je één, twee of drie
keer per week komt sporten.

De lessen

De lessen worden gegeven door een
sportleider ondersteund door
stagiaires. Er zijn altijd
tenminste twee personen aanwezig
met een reanimatiediploma én we
beschikken over een AED.

Volleybal

Er wordt fanatiek gevolleybald. Op
donderdag wordt er anderhalf uur
getraind. En er wordt regelmatig op
toernooien gespeeld in het hele land. We
hebben ook ons eigen Joop Tromp
volleybaltoernooi in Almere.

Activiteiten

Naast het sporten worden er
regelmatig activiteiten georganiseerd.
Zoals het Joop Tromp volleybaltoernooi,
klaverjasavonden, reanimatiecursussen, de
jaarlijkse autopuzzelrit, sjoelmiddagen
en de nieuwjaarsbijeenkomst.