Onze vereniging
Sportvereniging Heart-Beat
Onze vereniging
Heart-Beat is dé sportvereniging
voor (ex-)hartpatiënten in Almere.
Door te sporten bouw je in je
eigen tempo een gezonde
conditie op en krijg je weer
vertrouwen in je eigen lichaam.
voor (ex-)hartpatiënten in Almere.
Door te sporten bouw je in je
eigen tempo een gezonde
conditie op en krijg je weer
vertrouwen in je eigen lichaam.
Sinds 1992
De vereniging is opgericht op
10 december 1992 door Hans de
Ruiter, Rinus van Helvoort en
Joop de Soet. We gingen van
start in de brandweergarage.
10 december 1992 door Hans de
Ruiter, Rinus van Helvoort en
Joop de Soet. We gingen van
start in de brandweergarage.
Conditietraining
Er zijn sportlessen gericht op
conditietraining op maandag,
donderdag en zaterdag. Elke
les duurt een uur, en je kiest
zelf of je één, twee of drie
keer per week komt sporten.
conditietraining op maandag,
donderdag en zaterdag. Elke
les duurt een uur, en je kiest
zelf of je één, twee of drie
keer per week komt sporten.
De lessen
De lessen worden gegeven door een
sportleider ondersteund door
stagiaires. Er zijn altijd
tenminste twee personen aanwezig
met een reanimatiediploma én we
beschikken over een AED.
sportleider ondersteund door
stagiaires. Er zijn altijd
tenminste twee personen aanwezig
met een reanimatiediploma én we
beschikken over een AED.
Volleybal
Er wordt fanatiek gevolleybald. Op
donderdag wordt er anderhalf uur
getraind. En er wordt regelmatig op
toernooien gespeeld in het hele land. We
hebben ook ons eigen Roel Botter
Memorial toernooi in Almere.
donderdag wordt er anderhalf uur
getraind. En er wordt regelmatig op
toernooien gespeeld in het hele land. We
hebben ook ons eigen Roel Botter
Memorial toernooi in Almere.
Activiteiten
Naast het sporten worden er
regelmatig activiteiten georganiseerd.
Zoals het Roel Botter Memorial toernooi,
klaverjasavonden, reanimatiecursussen, jeu de boules en de nieuwjaarsbijeenkomst.
